Pečené stehno, zelenina a ryža s hráškom

najrecepty.eu
  • Príprava
    30 minút
  • Celkový čas
    1 hodina
  • Servírovanie
    2
  • Ready In
    1,5 hod
najrecepty.eu

Stredne náročný recept. Chutný ľahký obed alebo večera.

Ingrediencie

Potrebujeme

  • bez laktózy
  • bez múky

Popis receptu

Jedlo je bez laktózy a bez múky.

Krok1

Do zapekacej misy nalejeme 1 až 2 PL oleja, pridáme 2 PL horčice, 1 PL medu, soľ a čierne korenie. Všetko zamiešame, pridáme kuracie mäso a poriadne ho v tom poobraciame. Podlejeme vodou a pečieme pri 180 °C cca 45 minút. K tomu si pripravíme ryžu s hráškom a kukuricou a na tanier si nakrájame surovú zeleninu.

Tiež sa ti môže páčiť

Napísať recenziu

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Solve : *
27 ⁄ 9 =