Bylinky v kuchyni
Bylinky sú nielen veľmi chutné, ale aj prospešné pre náš organizmus. Okrem toho, že dokážu oživiť chuťové zážitky jedál, môžu tiež pomôcť zlepšiť trávenie a
Čo sú antioxidanty a prečo sú pre nás
V dnešnej dobe, keď je zdravý životný štýl na vrchole popularity, sa stále viac hovorí o antioxidantoch a ich pozitívnom vplyve na zdravie. Ale čo
Využitie a pozitívne účinky brokolice
Brokolica je zelenina, ktorá sa stala veľmi obľúbenou v posledných rokoch a to nielen kvôli svojmu vynikajúcemu chuťovému zloženiu, ale aj kvôli svojim pozitívnym účinkom
Najlepšie smoothie + recepty, ktoré si vychutnáte
Čoraz viac sa do popredia dostávajú obľúbené nápoje smoothie. Ide o zmixovanie ovocia alebo zeleniny spolu s mliekom, poprípade vodou. Výhoda týchto nápojov je, že si ich
Inovatívni pomocníci do kuchyne
Máte pocit, že v kuchyni trávite už príliš veľa času a radi by ste si to občas niečím urýchlili? V tom prípade ste tu správne! Prinášame vám tipy
Prečo sa oplatí stravovať zdravo?
Zdravé stravovanie je téma na dlhé debaty. V dnešnej dobe o tom počúvame z každej strany. Všetkých to, samozrejme, istým spôsobom naláka, avšak stravovať sa